Espécies de plantas ideais para ter no quarto.

Esse é um assunto que pode dividir opiniões: para alguns, lugar de planta não é no quarto. Para outros, a presença de alguma dessas espécies da natureza só ajuda e deixa o ambiente ainda mais bonito e confortável.

Se você é do tipo que gosta de plantas, vai gostar de saber quais as espécies mais indicadas por paisagistas para ter em seu quarto. Além de trazer beleza ao ambiente, algumas delas têm propriedades calmantes que podem ajudar – e muito – na qualidade do sono.

Lavanda

Além do perfume – que só é possível sentir por meio da fricção da flor na pele, e da delicadeza, a lavanda é indicada especialmente para promover calma e relaxamento.

Lírio da paz

Uma espécie que aumenta a umidade do ar e purifica o ar naturalmente, além de ser muito recomendada para tornar o ambiente menos suscetível a microrganismos que causam alergias.

Clorofito

Contribui na melhora dos níveis de oxigênio e na qualidade do ar do ambiente, ajudando a eliminar odores, a limpar o astral e a ter uma noite de sono mais tranquila.

Ficus-elástica

O visual charmoso, por si só, já garante um cantinho de beleza ao quarto. Embora a espécie tenha, ainda, propriedades benéficas ao ar e ao sono.

Gardênia

O aroma dessa flor tem efeito sedativo, por isso, ela é muito indicada para quem tem dificuldades para adormecer ou casos de insônia mais crônicos.

Jiboia

Uma planta fácil de cuidar, que cresce rápido e deixa qualquer ambiente mais agradável. A única recomendação é deixá-la a uma altura segura, pois pode ser tóxica caso ingerida por animais.

Hera

A espécie absorve as toxinas presentes no ar, como formaldeído e benzeno, contribui na redução de mofo dos ambientes e, por isso, é recomendada para quem tem problemas respiratórios ou alergias.

Samambaia americana

Além de ser linda, a samambaia funciona como um umidificador natural de ambientes. Em quartos com pouca ventilação, pode ser bem útil para trazer mais refrescância.

Além de um bom colchão ou cama e de travesseiros confortáveis, ter uma planta por perto na hora de deitar pode modificar o astral do seu quarto. Escolha a que mais combina com a sua decoração ou com suas necessidades e aposte na ideia.